Gestion des émotions et psychologie

La psychologie / gestion des émotions est une TECHNIQUE MAJEURE et fondamentale en Naturopathie.

C'est pourquoi je propose cette consultation/soin pour les personnes qui ne souhaitent pas forcément démarrer immédiatement par un Bilan de Vitalité.

Comment se déroule une séance ?

Tout d'abord, l'échange sera principalement verbal pour les 2/3 du RDV. Je pose beaucoup de questions . Je m'aide de ma propre expérience , de ma formation, de mes lectures et des stages auxquels j'ai participé pour orienter la discussion; le but étant de vous aider à prendre conscience de l'origine du mal-être.

Ensuite, je poursuis la séance de façon plus intuitive.  Je suis à ce moment-là plus à l'écoute du corps. N'oubliez pas que le corps parle, qu'il est le reflet de l'âme !

Je propose donc un soin, soit un massage avec des huiles essentielles, soit un soin énergétique en fonction de mon ressenti.

Enfin, à la fin de la séance, je délivre une fiche avec des conseils d'exercices à appliquer au quotidien pendant quelques semaines pour cheminer vers plus de sérénité.